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On pourrait nommer "psychothérapie" toute technique proposant de restituer un sentiment de mieux être à une personne souffrant de mal être.

On peut répertorier sous le titre "psychothérapie" de très nombreuses méthodes actuellement pratiquées en Europe et aux États Unis, par exemple : les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l'analyse transactionnelle, l'approche centrée sur la personne, la thérapie systémique, le psychodrame, la programmation neurolinguistique, le cri primal, l'hypnose, la gestalt, le rebirth, la bioénergie, la sophrologie, la somato-analyse, l'EMDR ou intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires etc.
Dans certaines psychothérapies le patient est seul avec le thérapeute, d'autres se pratiquent en groupe.
Le psychothérapeute invite le patient à corriger son symptôme au moyen des procédés et outils intégrés au modèle théorique qui sous-tend sa méthode psychothérapeutique.

La Psychothérapie analytique

La Psychothérapie analytique se distingue des autres psychothérapies.
Elle partage les fondements de la psychanalyse, elle est pratiquée par un psychanalyste.